Tom Willems organiseert wandelsessies in het Woldlakebos. Deze wandelsessies staan in het teken van het ontdekken, waarnemen en ontspannen.
Ontdek wat er gebeurt als je aandacht schenkt aan je lichaam en je geest. Ontdek welke invloed de natuur op je kan hebben als je met aandacht en rust één wordt met je omgeving.
Deze belevingswandeling is doeltreffend, leerzaam en rustgevend. Tijdens de wandeling wordt aandacht geschonken aan je ademhaling en er wordt uitleg gegeven over hartcoherentie en hoe dit je energiebalans en je prestaties verbetert. Na de wandeling kan er ook een hartcoherentiemeting gedemonstreerd worden.
De wandelingen vinden plaats op zaterdagmorgen 23 april, 7 en 21 mei. We vertrekken uiterlijk om 9:00 uur en eindigen om 10:30 uur.
We starten vanaf de parkeerplaats/open plek Woldlakebos aan de Ir. Luteijnweg Dit typische Weerribbenbos ligt ongeveer 2 km noordelijk van Scheerwolde. Zie pijl op kaartje.
[huge_it_maps id=”1″]
Je kunt er voor kiezen om één, twee of drie wandelingen mee te gaan. De wandelingen gaan door als er minimaal 4 deelnemers zijn en het maximum is 12 deelnemers.
De kosten zijn € 8,– als je je voor één wandeling opgeeft, € 15,– voor twee wandelingen en € 20,– voor alledrie de wandelingen. Betaling contant bij aanvang eerste wandeling. Inbegrepen is een kopje koffie of thee met iets lekkers en een uitleg op papier hoe je zelf hartcoherentie kunt oefenen.
Je kunt je opgeven door een mail te sturen met je naam en telefoonnummer naar info@columbuscoaching.nl of via het contactformulier op de website http://www.columbuscoaching.nl
Telefonisch opgeven kan ook, bel dan 06 51 888 573. Overige informatie over coaching en trainingen is ook te vinden op de website.